Ik ben trainer Hormoonfactor en werk volgens het hormoonprincipe. Er zijn 9 hormonen in je lichaam die alles regelen. Zij spelen een grote rol in de gezondheid, gewicht en psyche. Begrip over wat er allemaal mis kan gaan met onze hormonen is daarom belangrijk, maar nog belangrijker is het om de hormonale harmonie te bewaren. Het gaat niet om een hongerdieet of een strak voedingsplan waarbij je calorieën telt. Het is een blijvende verandering in je levensstijl. Als je vertrouwd bent met de principes, zijn ze makkelijk in het dagelijkse leven toe te passen. Je krijgt geen ingewikkelde adviezen of recepten mee en je kan gewoon aan de slag met producten uit de supermarkt. Daardoor zal je deze nieuwe levensstijl ook makkelijker kunnen volhouden.
Wil je verandering brengen in je levensstijl, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Met de principes van de Hormoonfactor brengen we jouw hormonen in balans zodat je je natuurlijke gewicht bereikt hebt en je weer energiek wordt. Je krijgt persoonlijke begeleiding van mij zodat je de adviezen kan toepassen en een blijvende levensstijlveranderingen kan doorvoeren.
